Springe zum Inhalt

Montag | 01.02.2021 | 18:00-19:00 Uhr | Live-Online-Veranstaltung: Stress lass nach – Stress- und Zeitmanagement im Familienalltag

14,95 

Produkt enthält: 1 Person

Artikelnummer: LOV-01-02-21 Kategorie:

Beschreibung

Tipps zum Stress- und Zeitmanagement im Familienalltag

 

Ist auch Ihr Familienleben mit Stress und Zeitnot verbunden? Wir können Sie beruhigen, das geht den meisten Familien so! Der Alltag wird zunehmend stressiger und viele Mütter und Väter stehen vor der täglichen Herausforderung, Arbeit, Familie und Freizeit unter einen Hut zu bringen.

Der Familienalltag ist dabei nur bedingt planbar. Es gibt viele, teils unvorhersehbare Einflussfaktoren, die das Familienleben beeinflussen. Das Kind wird krank, der Vierbeiner muss plötzlich zum Tierarzt oder es steht spontan eine Einladung zum Kindergeburtstag an. Diese Ereignisse treten meist plötzlich auf und wirbeln den Familienalltag ordentlich durcheinander.

Um trotz aller Unwägbarkeiten Herr der Lage zu bleiben, ist ein gutes Zeitmanagement für Familien unabdingbar. Oft scheitert es schlichtweg an der richtigen Organisation.

In dieser Live-Online-Veranstaltung erhalten Sie viele praktische Tipps und Anregungen, wie Sie als Familie ein gutes  Zeitmanagement hinbekommen und auf was Sie besonders Acht geben müssen.

Sie erfahren in dieser Veranstaltung mehr zu folgenden Punkten:

  • Was ist Stress eigentlich und wie entsteht er?
  • Stressfallen im Alltag
  • Woran erkenne ich, dass ich bzw. meine Mitmenschen gestresst sind?
  • Zeitfresser erkennen und abstellen
  • Was kann ich im Familienalltag tun, um Stress zu reduzieren?
  • Entspannungsübungen für Kinder

Weiterhin haben Sie die Möglichkeit, individuelle Fragen im Live-Chat zu stellen.

Zielgruppe:

  • Eltern
  • Großeltern
  • ErzieherInnen
  • LehrerInnen

Ihr Referent:

Dr. Marcus Hofmann setzt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Stress- und Zeitmanagement auseinander. Er berät Unternehmen und öffentlich Einrichtungen dazu, wie sie Stress und seine negativen Folgen effektiv reduzieren können. Weiterhin führt er regelmäßig Elternveranstaltungen in Kita und Schule zu diesem Thema durch.

 

 

Enthaltene Leistungen:

  • Teilnahme an der Live-Online-Veranstaltung (ca. 60 Minuten)
  • Individuelle Fragen können über die Chat-Funktion gestellt werden
  • Handout mit den wichtigsten Informationen
  • Teilnehmerzertifikat (2 UE)

Hinweise zum Datenschutz:

Die Live-Online-Veranstaltung findet auf der Webinar-Plattform "edudip" statt. Die Software wird in Deutschland entwickelt und wird auf Serverstandorten in Europa gehostet. Die Lösung ist 100% DSGVO-konform. Über eine Chatfunktion haben Sie die Möglichkeit, individuelle Fragen zu stellen. Eine Kamera oder ein Mikrofon benötigen Sie nicht.

0
preloader